〜シンプルブログ〜

Twitter→@jtk1_0501 普段、仕事を難しく考えたり、連絡を長々と文章を書いたりしていませんか? でもシンプルで事足りることがほとんどです。 シンプルを極める具体例として2点だけ教えちゃいます。 【①単語 ②箇条書】を駆使する。 これだけです。 是非皆さんも"今から"身の回りのものからシンプル化を実行していきましょう。 ブログではシンプル且つ見やすさを意識して主に商品紹介 Twitterでは有益な思考、情報を発信しているので 購読、是非フォローお願いします!

おうちトレーニング! ディップススタンド!

どうもこんにちは!

 

皆さまコロナウイルスの関係で緊急事態宣言が延長されようとしておりますがいかがお過ごしでしょうか。

 

僕はかなり運動が好きでして、サッカー、キックボクシング、スポーツジムと複数運動をしています!

しかし、この情勢により全て自粛となった今、遂に家でのトレーニングを始めました!

そこでお家で出来るとても有効なトレーニング器具を見つけたので紹介します!!!!

 

こちら!「ディップススタンド」です!

 

知っている方も初めて見る方もいると思います!

 

このトレーニング器具は主に上半身を鍛えるのに有効です!

具体的には、肩、胸、腕、腹筋と使い方によって様々な部位を鍛えることが出来ます!

 

これだけでほぼ全ての部位を鍛えられるのはとても魅力的ですよね!

 

更にこの器具のいいところは、安価で「場所をとらない」というところです!

 

実際僕も1kの家に住んでおり、あまり広くありませんがディップススタンドならクローゼットからすぐ出せて収納もすぐできる!とてもありがたい商品です!

 

是非みなさんも健康にこの器具を使ってみてはどうでしょうか!

           

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